Bij kinderyoga werk ik met verschillende thema’s zoals natuur en dieren. Hierbij gebruik ik muziek en verhalen. Op die manier leren de kinderen spelenderwijs hun spieren sterker en soepeler te maken, concentratie te bevorderen en meer rust te ervaren. Het gaat er niet om wie het beste is in de oefeningen. Het is een leuke en ontspannen manier om het zelfbewustzijn en het zelfvertrouwen van de kinderen te vergroten.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten